Статистика
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|
Главная » 2009 » Ноябрь » 24 » Натурбан (архив)
|
После 2-месячных каникул начали подготовку к сезону представители еще одного зимнего вида спорта - натурбана. Время терять нельзя - до первого старта осталось 4 месяца, к ноябрю нужно успеть набрать необходимую форму.
Сейчас упор сделан на общефизическую и силовую подготовку, выработку выносливости. После окончания сборов - занятия в тренажерном зале, бассейне, роликовая и специальная физическая подготовка. На предстоящий сезон тренеры строят оптимистные планы.
Марина Хохлова, тренер-преподаватель по натурбану СДЮШОР "Олимп", рассказывает: "Готовимся к зимнему сезону, потому что он будет очень напряженный, 2 человека у нас попали на Чемпионат мира - Дашевский, Ащеулова, должны будут они в ноябре выезжать в Италию, и надо подготавливаться, потому что зимой некогда тренироваться, там идет у нас основная работа - ледовая подготовка. А сейчас 18 дней, сделаем кроссовую подготовку здесь, в Северном Артеке, бегаем, прыгаем в поте лица. Впереди на лихом коне выиграть всех на чемпионате России, надо уже приподниматься выше рангом, вторые места занимать, не третьи, и зацепиться за десятку на Чемпионате мира Дашевскому и Ащеуловой. Это все реально, потому что они были 15-е - на 5 мест приподняться вверх".
|
|
Просмотров: 634 |
Добавил: spec2007
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |